Tankerne påvirker dit syn på dig selv og andre
Lad mig slå det fast….igen……dine tanker skaber den energi du sender ud. Tænker du på hvor fantastisk dit liv er og hvor dejlige børn du har…hvor dejligt du bor…hvor dejlig dagen bliver…Vejret bliver helt sikker det bedste. Du er fuld af taknemmelighed eller tænker du på hvor for meget din partner var i går eller nu er det endnu en corona dag med begrænsninger, du tænker frygtsomme tanker……Endnu en dag hvor det nok kommer til at regne…dine utaknemmelige forældre der bare brokker sig, hver gang du ringer til dem…..
Lad os slå det fast der findes ingen gratis tanker, for husk de skaber den energi, som du sender ud!
Disse meget forskellige tanker påvirker din indre energi og dermed også hvad du sender ud og dermed hvordan du bliver mødt og møder din omverden.
Hvilket liv mon du helst vil have? Jeg hørte lige Kisser Paludan sige at forskning viser, at det vi mest fortryder på dødslejret er, at vi ikke valgte at være glade…..på dødslejret åh det er for sent…lad os starte nu….
Husk lykken er inden i dig selv!!!!
Husk at arbejde kærligt med dine tanker, vær nænsom, hav kærlighed og forståelse. Hvis vi ikke gør det, men skælder os selv ud for hver en dårlig tanke, er det egoet der råder. Hvis det er sjælen, er vi uden fordømmelse og der er masser af kærlighed.
Start dagen med taknemmelighed og læg mærke til hvilke tanker du starter ud med, når du vågner…Skriv dem gerne ned…….vi har tit svært med disciplin, fordi tankerne flyver rundt i hovedet. Så dette kan skabe fokus.
Sig noget kærligt når du kigger i spejlet!
Slut dagen af med taknemmelighed.
Louise Hay har lavet sådan en fin øvelse: På indånding siger du ”Livet” og på udåndingen siger du ”Elsker mig”
Rigtig god fornøjelse
Læs andre blogindlæg
Bæredygtighed på flere planer
Bæredygtigt..hm jeg har altid tænkt på det som økologi, affaldssortering, køre på cykel i stedet for i bil, ikke at flye for meget…men bæredygtigt betyder også om det du gør er autentisk, om det stemmer overens med dit hjerte og dine ressourcer.
I disse omskiftelige tider
Hvordan får ”man” det bedste ud af denne tid….
I fredags var jeg ved at få SPAT mine aftaler blev nemlig aflyst. Jeg skulle have sendt min pressemeddelelse ud, så der kan begynde at komme mere flow i min forretning.
Er din familie et rart sted at være?
Har gået og tænkt meget på ”familien”. Vælger vi mon vores egen familie eller vælger de os.? Jeg tror på vi vælger vores forældre selv, at vi har en læring der skal arbejdes med, og det passer så fint med mit møde for mange år siden med en skøn astrolog.
Udlev hele dig
Åh jeg er vild med mønstre; hvilke mønstre, mønstre på stof…nej…psykologiske mønstre og dem har vi alle sammen jo i forskellige kombinationer alt efter hvilke overbevisninger og værdier vi har med os fra vores barndomshjem. Og selvfølgelig hvilken Enneagramtype du er :0)
Hvad skygger for dig og din udfoldelse?
Når du bliver født, har du godt fat i alle sider af dig selv. Du skriger når du er sulten, du griner når du er glad, du smider dig ned i supermarkedet, når det ikke lige går din vej, du stjæler de andres legoklodser og du lyver ”Nej det var sandlig ikke mig der spiste alle chokoladerne” Der er lys i alle rum i dit indre, du har endnu ikke følt dig skamfuld eller forkert.
Fokus på 2020
Sad lige og tænkte på at det jo næsten er blevet og måske er det allerede blevet 2020, når du læser dette indlæg og derved er der gået endnu et år.
Endnu en gang blev det slået fast
Hvad blev slået fast? At valg af ord påvirker vores følelser, det er jo det jeg blev opmærksom på for mange år siden via min NLP-uddannelse.
Når jeg kan, kan du også
6. maj sygemeldte jeg mig fra mit chefjob efter, at jeg i længere tid ikke havde kunne sove, havde hjertebanken hver gang min arbejdsmobil ringede, jeg kunne ikke trække vejret, havde eksem og rigtig mange hedeture, så min trivsel var virkelig dårlig.